En este capítulo de hoy vamos a trabajar un tema muy delicado como es el Trigémino y también vamos a abordar las alergias.
El Trigémino es un nervio que tenemos los seres humanos y que nos pasa por la cara, la frente y llega al cráneo. Este es un nervio que tiene mucha facilidad para inflamarse, por diferentes causas y genera un dolor que está considerado como, posiblemente, el dolor más intenso que podemos sentir.
Yo decidí trabajar este nervio en el curso porque uno de mis amigos de toda la vida sufre del trigémino y pensé en ayudarle. A Juan el trigémino le afecta en la parte de la cara, pues debe de tener lastimada la funda que le cubre y al pasar cerca de la carótida, se le inflama y le genera dolores muy fuertes. Yo he conocido a dos personas que les afectaba este nervio en la frente y llegaban a perder el conocimiento.
Bueno realmente es un tapping normal, en el que yo recomiendo ser extremadamente específicos y llegar a imaginar el dolor como producido por algo externo y trabajar con esa metáfora. En este tipo de dolores es muy bueno trabajar con colores, pues el Inconsciente lo asimila muy bien.
Mi recomendación es trabajarlo varias veces al día, hasta que disminuya la afectación y después ir bajando las rondas de tapping.
ALERGIAS
Vivimos en momentos de muchísimas alergias e intolerancias. El Tapping puede llegar a hacerlas remitir totalmente, pero es necesario un trabajo muy intenso. Yo siempre recomiendo ir paso a paso, despacio y sin dar espacios al desaliento.
Lo importante con las alergias, también, es ser muy específico y comparar la alergia con algo externo, para crear una metáfora con la que el Inconsciente se sienta cómodo y pueda asimilar el cambio sin problemas.
Recomiendo hacer el Tapping 3 veces al día durante unas dos semanas y puntualmente en cualquier brote de alergia o intolerancia.
Ya hemos hablado de los dolores más frecuentes y ahora voy a explicar como me gusta a mí trabajarlos_
1. PREGUNTA: ¿Cómo es ese dolor que tuenes? Normalmente no me saben responder, pues no nos han enseñado a hablar de los dolores tal y como son, sino que hemos aprendido que un dolor es más o menos fuerte. Para que me puedan responder yo suelo ir dando pistas:
¿A que se parece?
¿Qué conoces en tu mundo que te pudiese generar ese dolor?
¿ Es cómo golpes, como desgarros, como algo que se clava?
2. SIGUIENTE PREGUNTA: Cuando la persona ya me define aproximadamente como es es cuando yo analizo que más le puedo preguntar:
Si es algo que le golpea:
¿Es cómo un martillo, una maza, una viga que te da?
¿Si es como un martillo o una maza, te está clavando algo?
¿Es muy repetitivo el golpeo?
Si es algo que desgarra:
¿Es como una garra que te pinza?
¿Es como unos dientes de una fiera?
¿Solamente te desgarra?
Si es algo que se clava:
¿ Solamente se clava?
¿Está frío o caliente?
¿De qué color es? ¿De que color te gustaría que fuese?
Con todas esas preguntas la persona suele centrar específicamente la naturaleza y la forma de su dolor y asi podemos trabajarlo mucho más fácil.
Hay algún tipo de dolor que además de utilizar las rondas habituales del Tapping, le podemos incluir algún punto nuevo, sobre todo el de la muñeca. Esos dolores son básicamente de cabeza, ya que los dolores de cabeza pueden tener un componente importante de circulación sanguínea
TAPPING PARA LOS ANIMALES
Una de las des que nos da el Tapping es hacerlo para nuestros animales de compañía. Precisamente los animales son muy sensibles a la energía y cualquier pequeño Tapping que les hagamos les funciona muy bien.
Estos Tappings se hacen igual que hacemos los Tappings a distancia:
Primero: Decimos el nombre del animal, aquel por el cual le conocemos: ·Yo soy …"
Segundo: Hacemos la frase larga en el punto de Kárate 3 veces diciendo "... me acepto completa y profundamente" En el caso de animales este punto de la aceptación no tiene ningún problema.
Tercero: Hacemos la primera Ronda afirmando el problema que tiene el animal.
Cuarto: Vamos a la coronilla, reafirmamos el problema y decimos la solución.
Quinto: Hacemos una segunda Ronda aplicando la solución al problema. En el caso de animales no diremos que el cuerpo es inteligente y que lo va a solucionar.
Sexto: vamos a la coronilla y pedimos al Universo que nos ayude.
Yo he trabajado bastante con animales y puedo asegurar que siempre funciona bien el Tapping.
TRABAJAR LA DIABETES Y LA HIPERTENSIÓN
Estas son dos de la enfermedades que más golpean al ser humano. La diabetes sabeos que puede ser de clase 1 y de clase 2. La de clase 2 habitualmente se adquiere en la madurez de la persona.
El Tapping para estas enfermedades es un Tapping normal, incluyendo el punto de la muleca. Es muy importante hacer frases de manera que digamos de recuperar los niveles normales de los niveles, tanto de azúcar como de la presión sanguínea. De esa manera no bajaremos en exceso, lo cual también es perjudicial.
Las Rondas en estas enfermedades incluyen el punto de la muñeca justo al final de cada Ronda y es muy importante hablar con la sangre en ese punto de la muñeca.
Así como la diabetes suele bajar rápidamente, la hipertensión necesita más días.
Este apartado es muy interesante y no es imprescindible. Es decir, si lo utilizamos bien nos aportará muchos beneficios pero si no lo utilizamos, igualmente el Tapping funcionará.
Cuando me refiero a ser muy específico me estoy refiriendo a que hemos de aclarar mucho los conceptos, utilizar un lenguaje propio y muy natural y sobre todo decir muy claro todo en las frases del Tapping.
El mejor ejemplo lo veremos cuando hablemos de las dolencias físicas y sobre todo de los dolores. Cuando trabajemos un dolor con Tapping será muy importante definir como es ese dolor, la intensidad del mismo, la ubicación exacta y sobre todo hacer una metáfora comparativa de como se nos genera ese dolor. Ejemplo: "Siento como si me estuviese clavando un cuchillo incandescente en mi espalda y lo retorciesen dentro" "Ese cuchillo lo veo de color rojo y yo quisiera verlo de color azul o blanco y quiero sentir como sale de mi carne"
NUEVOS PUNTOS
En este apartado voy a comentar dos puntos que no suelen ser habituales en las Rondas de Tapping:
- PUNTO MUÑECA: Situado en el punto exacto en el que se toma el pulso a las personas. Este punto lo vamos a utilizar habitualmente para todos aquellos trabajos que tengan algo que ver con la sangre. Normalmente son dolencias relacionadas con la sangre:
Diabetes
Hipertensión
Leucemia
Problemas de sangre con plaquetas, glóbulos blancos o rojos
Problemas de corazón
- PUNTO TOBILLO: Situado en el interior del tobillo, justo en un huevo que tenemos ahí. Este punto lo vamos a utilizar habitualmente en trabajos de:
Sistema linfático
Varices
Retención de líquidos
Hinchazón de piernas
Y todo lo relacionado con la parte inferior del cuerpo
DOLORES
El apartado de dolencias físicas es muy amplio y realmente es para lo que más se utiliza el Tapping habitualmente. Yo suelo dividirlo en varios apartados, agrupando los tipos de dolencias y vamos a iniciar esta primera fase con los dolores. Los más habituales que tratamos con Tapping son:
Dolores de cabeza: migrañas, cefaleas, neuralgias
Dolores de columna: cervicales, lumbares
Dolores musculares: ciática, brazos, hombros
Dolores específicos: trigémino, ovarios, estómago
todo ello lo iré tratando en posts a continuación e intentaré profundizar al máximo
Voy a tocar tres temas importantes del Tapping. Incluso podría dedicar un solo post a cada capítulo, pero los recogeré los tres en éste.
- TAPPING DIFERIDO
Se llama así al Tapping que se hace a distancia. En las épocas que estamos viviendo podríamos decir que es un Tapping virtual. Las personas que trabajan con Reiki saben muy bien lo que digo, pues en Reiki existe esa misma variedad. Realmente es una cualidad de todas las terapias que trabajan basadas en la Energía, ya que es ese misma Energía la que permite hacer los tratamientos a distancia. En un post más adelante ya trataré la Energía como ente y daré muchas más explicaciones.
Los que han hecho formación presencial conmigo ya recordarán que yo siempre he comentado que el Tapping es corto, que se acabaría rápido. Lo que pasa es que es conveniente hacer más larga la explicación, pues es importante saber como funciona internamente esta magnifica técnica.
Voy a explicar como funciona el Tapping diferido:
1. Lo primero y fundamental es que la persona a la que aplicamos el Tapping tiene que dar su autorización. Esto es básico, pues aunque creamos que las personas, cuando están mal, quieren mejorar, realmente no lo sabemos y ellos tienen que autorizarnos.
Es posible que la persona a la que tenemos que aplicar el Tapping no crea en nuestros métodos o no crea en la Energía. ¿Qué tenemos que hacer en un caso así?:
- Por supuesto no hemos de convencer a nadie de que acepte nuestros métodos
- Queremos ayudar pero solamente a quien quiera ser ayudado
- Si alguien nos está pidiendo ayuda para terceras personas y ellos sí que están muy interesados, el consejo que les doy es simple: si son creyentes que les digan que van a hacer una oración; si no creen en nada, simplemente que les digan que van a pensar en su mejoría o que pondrán unas velas o algo parecido. Con eso conseguirán un si o un no
2. Una vez que tenemos la autorización dada por la persona haremos las rondas de Tapping, en nosotros mismos como si lo estuviéramos haciendo en esa persona. Antes de comenzar el Tapping diremos: "Yo soy ..... (el nombre del afectado)"
Con esos dos pasos ya está hecho el Tapping y no necesita nada más.
- LA ACEPTACIÓN
Palabra clave en el Tapping. Gary Craig al crear el Tapping incluyó la aceptación en todo tipo de Tappings que hacía, pues descubrió que la expresión "me acepto completa y profundamente" vencía siempre al Reverso Psicológico. Y realmente el invento estaba hecho y funcionando.
¿Dónde surge el problema? Pues el problema surge cuando a una persona que no se acepta se le trabaja con estas frases y claro se genera una incongruencia interna. Yo pude comprobar en las clases presenciales como alguna alumna, cuando le decía esas frases, se retraía, no se sentían bien. Hasta que descubrí que era un rechazo a la aceptación. En esos momentos tuve que rectificar mis frases y en lugar de la aceptación incluir "voy a conseguirlo" " voy a mejorar" " voy a estar bien" u otras parecidas.
Por ese motivo yo he cambiado mi manera de enseñar y aplicar el Tapping. Actualmente no incluyo nunca la aceptación y solo la incluyo cuando la persona tiene muy claro que se acepta y así funciona mucho mejor.
Para acabar con este capítulo quiero añadir algo que no es propiamente del Tapping. Voy a hablar más de PNL. He comprobado que una de las claves para poder vivir íntegramente el presente y poder ser feliz siempre, la aceptación es fundamental. Y voy a dar la razón de como hemos de aceptar todo. La vida transcurre igual, estemos nosotros de acuerdo o no lo estemos. Si algo no nos gusta, ocurre igual. Si alguien no nos gusta, esa persona no cambiará por eso. Si lo que no nos gusta es de nuestro físico o de nuestro carácter, pues la realidad es que nuestro físico seguirá igual y el carácter, al no aceptarnos empeorará. En resumen, que vivir sin aceptar las cosas no es bueno, no es positivo y no nos aportará nunca nada.
Por el contrario, cuando aceptamos todo, cuando nos aceptamos a nosotros mismos, parece que la vida cambia, mejora, yodo es mucho mejor y se desarrolla mucho mejor y se nos presentan muchas más oportunidades de mejora.
En el Blog de la PNL haré un post sobre la Resiliencia y ahí dejaré muy claros estos conceptos. Lo fundamental es que la aceptación va ligada con la felicidad y con el crecimiento personal.
- EL INCONSCIENTE Y SU RELACIÓN CON EL TAPPING
Un buen tema para desarrollar. El Tapping nos genera un cambio siempre que lo practicamos y el Inconsciente se opone a todos los cambios conscientes que queremos hacer. O sea todo un problema. Por eso se trabaja la aceptación, pero realmente hay muchas formas de vencer esa oposición. Lo importante es no ir de frente a por el mal, sino mediante preguntas, mediante cariños y asi el Inconsciente ni se da cuenta de nada.
Un punto muy importante en el Tapping es trabajar sobre el malestar actual, sobre lo que se siente ahora y no ir al pasado, ni intentar buscar el origen del mal. Simplemente hay que rebajar lo que se siente ahora, por eso cuando alguien me pide para sus migrañas, o cualquier otro dolor, si ahora no le duelen yo no les hago Tapping. Ni tampoco se hace Tapping para una depresión o una ansiedad, si en el momento no se está sufriendo.
Si al Inconsciente le damos rienda suelta, nos llevaría a lo peor de nuestro pasado y entonces nos haría focalizar en el dolor del pasado y nos olvidaríamos del presente. Por eso hemos de conducir al Inconsciente hacia donde queramos ir conscientemente y sin que pueda pensar mal y se oponga.
Tenemos ahora 3 partes fundamentales en el Tapping. La primera de ellas, el Timo no se recoge en los tratados de Tapping, pero por la experiencia que tengo, los trabajos realizados y su importancia colateral, quiero hacer un punto específico de el Timo.
- EL TIMO
El Timo es una glándula que tenemos bajo el esternón, entre las dos clavículas. Esta glándula es importantísima en nuestro cuerpo, pues es la que dirige la creación y mantenimiento de nuestro sistema inmunitario. Pero no solamente es esa su función, tiene otras muy importantes. Una de ellas es una multiconexión con el corazón y con la amígdala cerebral. Esta conexión se hace por medio del sistema neuronal y hace que el corazón esté siempre preparado para los impulsos emocionales y así pueda dosificar la circulación de la sangre, sin que le afecte.
Otra de sus funciones importantes es la de ser la glándula de la felicidad. Se ha observado que cuando se incentiva el Timo, nuestro cerebro segrega endorfinas y por lo tanto nos hace sentir bien, motivados y preparados para lo que ha de venir de inmediato. Al estar trabajando el Tapping, no hay mejor manera de estimular el Timo que con los toques habituales del Tapping. Por lo tanto, cada vez que necesitemos nuestra plenitud de recursos, estar preparados para una entrevista o con la motivación suficiente, hemos de estimular el Timo con unos golpes de Tapping y acto seguido el cerebro se llenará de endorfinas.
Por último quiero decir que el Timo es la conexión entre dos cerebros, pues el corazón está considerado que funciona como el cerebro y el Timo al conectar el cerebro con el corazón hace una función cerebral increíble.
- LAS FRASES EN EL TAPPING
Como bien sabéis, el Tapping se basa en los golpecitos suaves con las yemas de los dedos y las frases que hay que decir en cada punto. Las frases son muy importantes.
Hay tres tipos de frases:
- Las frases largas o de apertura, que son las que decimos en el Punto de Kárate o el Punto de dolor
- Las frases cortas o de recorrido
- Las frases específicas en la coronilla o puntos especiales. Se dicen entre rondas o al finalizar éstas
Vamos a ver como se desarrollan las frases:
- Frases largas. Las haremos siempre en los puntos de apertura y se repiten tres veces. Se componen de un comienzo: "a pesar de ...." a continuación se expresa el problema que estamos trabajando y al final se dice: "me acepto completa y profundamente". Este último punto es problemático, pues hay muchas personas que no se aceptan y entonces es una incongruencia. A mi me gusta enseñar el Tapping con "me va a ir bien" "voy a sanarme" "se va a solucionar" y así obviamos la aceptación.
- Frases cortas. Estas frases son las que componen las diferentes rondas de Tapping. En la primera ronda hay que ratificar el problema. Por ejemplo: "este dolor que tengo". Toda la ronda será con frases similares.
La segunda ronda será con frases cortas, pero de la solución, por ejemplo: "el dolor se va a marchar" . A mí me gusta hacer hasta el mentón con esa fórmula y en la clavícula indicar la inteligencia de mi cuerpo o mi mente y que mi cuerpo o mi mente saben como solucionar el mal que tengo. En la axila le pedimos al cuerpo o a la mente que tomen medidas y en el Punto Tetilla agradecemos al cuerpo o la mente todo lo que nos dan cada día.
- Las frases específicas se utilizan en la coronilla. La primera es entre rondas y es una ratificación del problema y la solución a adoptar. Ejemplo: "Estoy teniendo un dolor muy fuerte y se va a ir, lo voy a solucionar"
La segunda frase de este tipo es al finalizar la segunda ronda, conectando con el Universo y absorbiendo su energía. Ejemplo: "desde este punto me conecto con el Universo, me abro a él, absorbo su energía y se la paso a mi cuerpo para que elimine mis dolores"
Estas frases también se utilizarán en los puntos especiales, como muñeca o tobillo, conectando con la sangre y pidiendo su ayuda.
En las frases se ha de ser muy claros, muy sencillos y muy directos.
- REVERSO PSICOLÓGICO
El <Reverso Psicológico es un proceso del Inconsciente. Su definición es: La oposición continua que hace el Inconsciente al cambio. Nuestro Inconsciente no acepta cambios y entonces, cuando detecta que vamos a hacer un cambio, se opone al mismo.
Cuando trabajamos con Tapping, efectivamente estamos realizando un cambio y el Inconsciente, en cuanto lo detecta, deja de funcionar.
Pero la buena noticias es que, gracias a las frases largas, vencemos al reverso psicológico. Precisamente la construcción de ese tipo de frases es lo que consigue, en casi todos los casos, que no haya Reverso Psicológico.
Puede ser que, al no construir adecuadamente las frases no se consiga eliminar, por lo que recomiendo encarecidamente hacer bien las frases, no intentar hacer cambios ni hacer innovaciones sin conocimientos.
En este post vamos a comenzar con las técnicas del Tapping. Trabajaremos alguna importante y no por un orden determinado, sino puntualmente.
- PMA
El PMA son las siglas de Problema Más Acuciante y es algo que suele ocurrir casi siempre en los trabajos con Tapping.
El ser humano suele tener más de un problema: dolores varios, tumores, metástasis, torceduras, roturas, bloqueos emocionales y otros muchos.
Habitualmente me preguntan si se pueden trabajar a la vez. Efectivamente podemos trabajar varias cosas al mismo tiempo, con un Tapping para cada problema. Pero eso tiene algún inconveniente. Las personas no trabajamos nunca con la dispersión y la dispersión es un enemigo importante para el Tapping. Por eso es por lo que recomiendo que no se trabajen varios temas a la vez y por supuesto nunca juntos en el mismo Tapping.
Por eso recomiendo encarecidamente que apuntemos en un papel todos los problemas que tenemos y si nos olvidamos de alguno, pues lo anotaremos cuando lo recordemos. Una vez apuntados los problemas le daremos una puntuación de más a menos importantes. Ordenaremos y repasaremos. Y el PMA nos dirá con cual de nuestros problemas comenzamos. El más importante de todos.
Curiosamente, por mi experiencia, sé que al día siguiente habrá cambiado el nivel de prioridades de mi lista cambiará. La solución de un problema suele solucionar otros.
- SOLUCIONAR UN DUELO
Es curioso como las personas normalmente hacemos mas culto a la muerte que a la vida. Eso es así y yo no pretendo cambiarlo. Lo que sí he aprendido es que la muerte de nuestros seres queridos es muy importante para nosotros y sobre todo que siempre me he dejado algo por decir, por explicar. A mí me gusta trabajar con algunas personas las expresiones de amor. Vivimos con nuestros padres y desde que tenemos uso de razón, nos olvidamos decirles que les queremos, que les respetamos y que agradecemos todo lo que hacen por nosotros. Pero curiosamente nos pasa lo mismo con nuestras parejas, con nuestros hermanos e incluso con nuestros hijos, cuando crecen. El ser humano no es de demasiadas expresiones de amor.
Pues bien, Gary Craig creó una manera de solucionar eso, cuando tenemos muertos cercanos. Tenemos que concentrarnos y si es posible relajarnos, como si de una meditación se tratara. Por supuesto hay que dejar que los muertos marchen y no retenerlos. Y cuando estemos bien concentrados hablaremos con ellos, les diremos todo aquello que no dijimos en vida, les permitiremos marchar y les ofreceremos nuestro amor incondicional de por vida.
Con ese trabajo conseguiremos muchísimo y podremos vivir bien sin bloqueos emocionales por la muerte.
Como ya hemos comentado, el Tapping se hace dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos en varios puntos del cuerpo. Recuerdo que esos puntos son los llamados puntos de inflexión de los Meridianos energéticos del cuerpo humano.
Cuando Gary Craig creó el Tapping, señaló puntos. Era lo que se denominó Receta Básica. Pues bien, yo no utilizo los 14 puntos de la Receta Básica y he añadido alguno. Estuve durante mucho tiempo haciéndolo como lo dijo Gary Craig, pero posteriormente y sobre todo después de leer a Nick Ortner, hice modificaciones en mi estilo de trabajo.
Voy a detallar los puntos que yo utilizó:
- Punto de kárate (PK) o punto de entrada, es en el lateral de la mano, con el que los karatekas golpean. Ese punto es el que prepara a los Meridianos a recibir nuestro Tapping.
- Punto sensible o de dolor es un punto sustitutivo del punto de kárate y se sitúa por debajo de la clavícula y hacia la axila. Es un punto que cuando lo palpamos genera mucho dolor. Es un ganglio linfático y el dolor es debido a la acumulación de linfa. También prepara a los Meridianos.
- Punto ceja (PC) es en el extremo interior de la ceja
- Lado ojo (LO) es en el extremo exterior del ojo, justo en el vértice de los párpados
- Bajo ojo (BO) es en el centro del ojo, por debajo, donde hay el borde del hueso
- Bajo nariz (BN) es bajo la nariz, por encima del labio y en el centro
-Mentón (M) Entre el labio y la barbilla
- Clavícula (PC) es el el extremo interior de la clavícula
- Bajo Axila (BA) es en el costado, justo por debajo de la axila, en línea recta con el pezón
-Bajo Tetilla (BT) justo bajo la mama, también en línea recta con el pezón
- Coronilla (CO) es en medio de la coronilla
Esos son los puntos básicos para hacer el Tapping. La forma en que se hace es la siguiente:
3 veces en el punto de kárate o el punto sensible. Estos golpes los haremos diciendo lo que se denomina "La frase larga". La frase larga siempre tiene un esquema de composición que es: "A pesar de (el problema que tengamos) yo me acepto completa y profundamente" Como las personas tenemos muchos problemas de aceptación la sustituiremos por esta otra "A pesar de (el problema que tengamos) yo quiero solucionarlo"
Una primera Ronda con una vez en los puntos Ceja, Lado ojo, Bajo ojo, Bajo nariz, Mentón, Clavícula, Bajo axila y Bajo tetilla. En esta ronda reafirmaremos el problema y se denomina "La frase corta" Normalmente yo aconsejo que sea algo como "El problema que tengo"
1 vez en la Coronilla, explicando el problema que tenemos y la solución que deseamos
Una segunda Ronda pasando por todos los puntos desde Ceja hasta Bajo tetilla, explicando la solución que deseamos obtener. Desde la Ceja hasta el Mentón diremos algo como "Voy a solucionar este problema" o algo similar. En Clavícula diremos algo así "Mi cuerpo es inteligente" o " Mi mente es inteligente" o "El Universo sabe lo que necesito" En Axila "Pido a mi cuerpo, o a mi mente, o al Universo que haga todo lo necesario para ayudarme" y en Tetilla "Agradezco a mi cuerpo, a mi mente o al Universo lo que hace continuamente por mi"
Por último iremos a la Coronilla y allí nos conectaremos con el Universo "Desde este punto me conecto con el Universo, le doy las gracias y me abro a él, absorbo su energía y la utilizo en mi cuerpo o en mi mente para solucionar mi problema"
Eso sería una sesión de Tapping completa. Aunque explicado parece largo, una vez que lo practiquemos vemos que dura un máximo de 3 o 4 minutos. Más adelante veremos como se construyen las frases y en general es muy sencillo hacer el Tapping.
Siempre me gusta explicar que además de esos 11 puntos comentados hay otros dos que son importantes y alguno más, también muy útiles. Los dos puntos importantes son:
- El punto de la muñeca, justo en el lugar donde se toman las pulsaciones y lo utilizaremos cuando trabajemos alguna dolencia de la sangre
- El punto del Tobillo, justo en la parte de atrás, al lado del tendón de Aquiles. Este punto lo trabajaremos cuando tengamos alguna dolencia en las piernas, como edemas, varices o problemas de circulación
- Y otros puntos útiles son: el lateral de la rodilla y la ingle. Estos puntos habitualmente los utilizamos también en dolencias de las piernas o como mejora del sistema linfático.
Normalmente, cuando hago algún curso, o alguna charla me gusta comentar a las personas asistentes que podemos hacer algo por los demás. Para eso les comento que tenemos una Bolsa de deseos virtual, en la que podemos incluir a personas de nuestro entorno o familia, que necesiten ayuda por cualquier tipo de problema. Durante todo el curso o la charla estaremos trabajando para esas personas y por experiencia sé que siempre hay resultados positivos muy agradables. Más adelante explicaré como se trabaja con la Bolsa de deseos.
Y en principio eso es todo respecto a los puntos del Tapping. Según vaya avanzando lo podréis ver como evoluciona.
A continuación os pongo dos esquemas de los puntos comentados
